Hatha-Yoga

Yoga ist eine uralte indische Lebenslehre. Alle Bewegungen werden langsam ausgeführt, stets begleitet von tiefer und angemessener Atmung, gefolgt von Entspannung. Die verschiedenen Körperstellungen trainieren jeden einzelnen Körperteil, dehnen und kräftigen die Muskeln, Sehnen und Gelenke und erhalten die Beweglichkeit der Wirbelsäule. Yoga wirkt zudem auf die inneren Organe und unser Nervensystem. Durch Yoga tanken wir Energie für Körper, Geist und Seele. Yoga hilft uns am richtigen Ort anzukommen – bei uns selbst.

Für jede Altersgruppe geeignet 


 

Es finden derzeit 4 "Yoga" Kurse statt. Unsere Yogalehrer: Hassan Sleiman und Paul Malsam.

1) Montag 19:10  
Kursbeginn: Montag, 08. Januar 2018
Uhrzeit: 19:10 - 20:10 Uhr
Kursort: Geislingen Kindergarten Pusteblume
Kursdauer: 10 x 1 Stunde
Gebühr Mitglieder: 45,00 €
Gebühr Gäste: 56,00 €
Kursleiter/in: Hassan Sleiman, Yoga Übungsleiter
2) Montag 20:20  
Kursbeginn: Montag, 08. Januar 2018
Uhrzeit: 20:20 - 21:20
Kursort: Geislingen Kindergarten Pusteblume
Kursdauer: 10 x 1 Stunde
Gebühr Mitglieder: 45,00 €
Gebühr Gäste: 56,00 €
Kursleiter/in: Hassan Sleiman, Yoga Übungsleiter
3) Dienstag 19:10  
Kursbeginn: Kurs findet momentan nicht statt
Uhrzeit: 19:10 - 20:10 Uhr
Kursort: Bürgerhaus Endingen
Kursdauer: 10 x 1 Stunde
Gebühr Mitglieder: 45,00 €
Gebühr Gäste: 56,00 €
Kursleiter/in:
4) Mittwoch 19:10  
Kursbeginn: Mittwoch, 10. Januar 2018
Uhrzeit: 19:10 - 20:10 Uhr
Kursort: Bürgerhaus Endingen
Kursdauer: 10 x 1 Stunde
Gebühr Mitglieder: 45,00 €
Gebühr Gäste: 56,00 €
Kursleiter/in: Paul Malsam, Yogalehrer
5) Mittwoch 20:20  
Kursbeginn: Mittwoch, 10. Januar 2018
Uhrzeit: 20:20 - 21:20
Kursort: Bürgerhaus Endingen
Kursdauer: 10 x 1 Stunde
Gebühr Mitglieder: 45,00 €
Gebühr Gäste: 56,00 €
Kursleiter/in: Paul Malsam, Yogalehrer

Unsere Yogalehrer

Hassan Sleiman
Paul Malsam